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春天限定的戶外頌缽內容公開囉，整個豪爽特餐時間大約1.5~2hr，包含以下兩個部份：

part I：暖起身子 約0.5hr

  • 小熱身
  • 促進能量暢通的能量運動 (此項簡單的能量運動不要求肌力、柔軟度，若是學起來、每日進行，可使您更健康、活力飽滿、更有能力抵抗疾病與壓力。歡迎帶家人朋友一起進行這項小活動。)

part II：野外木床上，準備成為海獅囉 約1.5hr

  • B療程
  • 額外加入可集中自我能量的頌缽小療程，消除戶外的緊張感。 

 

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註1：三月份戶外頌缽時間為：3/13 (Sat) 2pm、3/27 (Sat) 2pm ((目前名額已滿))
註2：豪爽套餐費用為B療程+$400，歡迎頌缽券使用者+$400使用喔。
註3：若有興趣的朋友請至預約網頁公開留言並來信至imlosting@gmail.com 
註4：預約後，當日早上以電話聯絡，若天候不佳則另約時間。

 

今日的清華校園內，杜鵑已經開得花枝亂顫，春意盎然，生機無限，不到戶外踏踏，實在是太可惜了呢。不論您對戶外頌缽是否有興趣，都鼓勵大家多到外頭踏青踏青:)

 

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