今天是到竹女活力瑜珈社上課的日子，由於竹女社課時間很少，一個月僅有一到兩次，早有預謀今天最後一次社課一定要帶缽來給同學們開開眼界。不過隨著日子越來越接近，卻發現近日天氣冷得不適合讓同學長時間躺或坐著體會頌缽。不過！好險老天賞眼，雖然預報寫今天是本週最低溫，白天還是出了大大的太陽，讓我可以實現我的預謀(奸笑)。於是，我在暖身前神秘兮兮的把頌缽拿出來跟大家獻寶，
話：「同學們，請不要誤會它長得很像鍋子！它可是西藏頌缽呢，你們聽～」
缽聲響，依著大、中、小缽順序敲擊(它們的英文名字與不負責中文翻譯分別是：Lower chakra bowl 底輪缽, Universal bowl 泛缽, Heart chakra bowl 心輪缽)
話：「你們不覺得馬上就會有，阿～(搭配恍神貌)的感覺嗎？」
女孩們：「好像有耶～」
話偷偷想，很好很好，心裡建設成功囉！
於是今天瑜珈課課前靜坐、尾聲之七分鐘大休息，便搭配頌缽進行。而在大休息快結束、要喚醒各位同學的時候，手拿較高音調、代表喜悅之聲的心輪缽，邊敲邊於教室內環繞將同學的意識拉回。(幾乎要學Patrizius老師邊敲邊高聲吟唱了，但我忍了下來不打算嚇第一次接觸頌缽的害羞女孩們～)，課後少女們有的說睡著了、有的說覺得那聲音打到血管裡、也有幾位小妞好奇得來跟我借缽來敲敲看。反應好得我心想：哎呀，就算要我每次都大包小包的把總重四公斤的缽背來我也甘心啊！
竹女瑜珈社今年第四屆了，是我初試瑜珈教學的地方。在帶完一二屆後，因課業關係將機會讓了出去，但是陰錯陽差下第四屆我又回來教學了。學生們是群活潑可愛的青春少女，但是課業帶來的壓力多少寫在臉上與身體上，尋找自我認同的同時也在意他人的目光(哎呀，我也是嘛～)。不過因為這些清純的學生們比較不會以judgemental的眼光來評估瑜珈課應該如何如何，因此讓我能夠在這裡實驗並摸索我的教學方法。而抱著“我也是個少女呢！”的心情，拿出高中當吉他社活動的本領，活活潑潑的帶瑜珈課，竟也找到女孩們與大人不同的彈性 :)
我想我想，喔，這就是青春的氣息阿！ (講得我好像是喜歡吸取青春精氣的妖女喔！oops！)
(我親愛的第一二屆的活力瑜珈女孩們)
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